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15 Februar

Zwetschken-Crumble mit Hanfmehl

Zutaten:

Zubereitung:

300g Zwetschken halbieren und in eine Auflaufform geben und mit Zitronensaft beträufeln.

Für den Crumble-Teig:

  • 80g Haferflocken
  • 2 EL Hanfmehl
  • 2 EL Buchweizenmehl
  • 1 EL Sonnenblumenkerne
  • 1 EL Kürbiskerne Natur
  • Zimt und Salz verrühren.

2 EL Butter schmelzen und mit 2 EL Ahornsirup vermischen und zu der Haferflocken-Mehlmischung geben.

Über die Zwetschken bröseln und bei 180 Grad für ca. 20-25 Minuten backen.

Wir wünschen Ihnen gutes Gelingen und guten Appetit!